獻血后獻血者的生理恢復(fù)，在國內(nèi)外已經(jīng)進行了大量的研究。研究顯示,，獻血者獻血后的生理恢復(fù)與獻血量、獻血間隔時間,、性別、個體差異,、獻血者營養(yǎng)狀況及所獻成分不同而異。結(jié)果表明,，健康者按規(guī)定獻全血或血液成分,，能較快地恢復(fù)到正常生理水平，不會影響身體健康,，而且還會促進血液新陳代謝,，有利于血液的更新。
（一）血容量的恢復(fù)
健康人的血液約占體重的8%,，且總量是相對恒定的,。一次獻血200ml約占血液總量的5%，400ml約占血總量的10%,。獻血后獻血者喝液體飲料,，已經(jīng)開始補充血容量。機體自身很快進行調(diào)節(jié),，組織液滲入到血管內(nèi),，經(jīng)1-2小時即可恢復(fù)血容量，丟失的血漿蛋白由肝臟加速合成進行補充,。
（二）紅細胞,、血紅蛋白的恢復(fù)
獻血后紅細胞的減少與獻血量有關(guān)，據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料顯示,，一次獻血200ml,，男性紅細胞平均下降0.3×1012/L、血紅蛋白下降平均7g/L,，女性分別為0.39×1012/L和7-15g/L,。獻血后可見獻血者血液中網(wǎng)織紅細胞增多，一般4-9天達到高峰,，平均網(wǎng)織紅細胞可達,，說明骨骼造血系統(tǒng)活躍。若獻血200ml全血,，紅細胞及血紅蛋白恢復(fù)至獻血前水平需要7-10天,，而通常男性較女性恢復(fù)快。
（三）白細胞、血小板的恢復(fù)
獻血者獻血后白細胞及血小板的變化則不完全一致,，多數(shù)獻血者白細胞相應(yīng)有所降低,，淋巴細胞相對增加，也有白細胞數(shù)增多的,。血小板也是如此,，有的增加，有的減少,。白細胞和血小板本身在體內(nèi)生存期較短,，更新快，獻血后幾天就可恢復(fù)到原來的水平?，F(xiàn)在的血液成分單采機可以在短期內(nèi)多次大劑量地采集白細胞或血小板而不影響其恢復(fù),，因此，獻200ml或400ml全血對這兩種成分的影響是很小的,。
（四）血液動力學(xué)與血液流變學(xué)的變化
獻血者獻血后血液流變學(xué)的研究表明：在獻血后全血黏度,、血漿黏度、血細胞比容等均較獻血前有所下降,，說明獻血后血液流變學(xué)有所改善,，有利于血液流動和氧氣的運輸。
摘自人民衛(wèi)生出版社出版的全國高等醫(yī)藥院校教材《輸血與輸血技術(shù)》
